Diet Sempurna Dengan Berpuasa

Puasa Sebetulnya bukanlah suatu beban bagi kita untuk menjalaninya karena didalam kita berpuasa tersebut selain memang diwajibkan oleh umat muslim untuk menjalaninya, namun didalam kita berpuasa terkandung nilai yang baik bagi kesehatan kita pastinya. Berbagai penelitian membuktikan bahwa orang yang berpuasa akan mendapatkan kesehatan yang baik dan itu sangat berguna bagi metabolism tubuh manusia.
Memang banyak orang yang menyangka kalau puasa hanya sekedar menahan lapar dan haus saja namun dibalik itu semua terkandung nilai kehidupan yang luar biasa seperti menahan emosi, belajar untuk menjadi orang yang sabar, belajar menjadi orang yang bersahaja dan memperkenalkan diri agar tahu bagaimana caranya kita bersyukur kepada rizki yang kita miliki saat ini karena diluar sana masih banyak mereka yang tak memiliki nasib seperti kita alias masih masih kekurangan.

Puasa tidak diragukan lagi keampuhannya untuk kesehatan manusia, banyak docter yang menyarankan hal ini. Apalagi puasa ramadhan saat ini, selain memiliki nilai ibadah yang luar biasa berlipat ganda pahalanya dari Allah SWT Pastinya, namun juga memiliki nilai tambah bagi mereka yang menjalankannya yaitu secara kesehatan mereka akan sehat baik jasmani maupun rohani.

Mungkin kesehatan yang satu ini sangatlah berpengaruhi penampilan anda yaitu masalah diet, jika dalam kehidupan sehari-hari bulan biasa kita sangat kesulitan untuk diet, nah bulan puasa ini cara ampuh untuk melakukan hal itu dan itu telah banyak terbukti dengan puasa bisa menurukan berat badan bagi kebanyakan orang ingin memiliki tubuh yang ideal.

Puasa bukan saja dapat menurukan berat badan, namun juga dapat menaikan berat badan karena puasa kita tahu memiliki metobolisme yang teratur kita tubuh kita sedang berpuasa. Jadi, bagi anda yang ingin diet yang biasanya sangat kesulitan untuk melakukannya, berbagai obat dan yang lebih parah lagi adalah operasi lain sebagainya yang tentunya sangat berbahaya, maka dengan berpuasa itu adalah solusi yang baik dan begitu juga dengan sebaliknya bagi anda yang ingin memiliki berat badan

Cukup dengan berpuasa yang baik, maka kesehatan yang anda inginkan insya Allah berjalan dengan baik karena puasa bukan buatan manusia diturunkannya namun dibalik puasa tersebut ada nikmat Allah SWT yang tersembunyi berbagai kebaikan pastinya. Semoga tulisan ini menginspirasi anda untuk selalu menjaga kesehatan dengan berpuasa, Terima kasih.

Terima Kasih Atas Kunjunganya Dan Semoga Bermanfaat Untuk Anda

Facebook Comment